30 Známky emocionálního zneužívání ve vztahu

Žádný z existujících typů týrání není tak škodlivý jako emoční týrání. Zákerným a pomalým způsobem vám ničí sebevědomí, důstojnost a sebeúctu.


Žádný z existujících typů týrání není tak škodlivý jako emoční týrání. Zákerným a pomalým způsobem vám ničí sebevědomí, důstojnost a sebeúctu. Ačkoli pozorovatelé mohou pociťovat emocionální týrání na míle daleko, člověk v takovém vztahu je často ponořen do každodenního života zneužívajícího chování. Někdy si není jistý, zda to, co se s ním děje, je skutečně problematické nebo ne. Shromáždili jsme jasné indikace, že ve svém vztahu trpíte zneužíváním.



Známky emocionálního zneužívání ve vztahu



Emocionální zneužívání je pojem, který se díky rostoucí popularitě svépomocné literatury a určitých oblastí psychologie v dnešní době používá stále častěji, ale musíme být opatrní. Samozřejmě jsme vděční, že můžeme mluvit a diskutovat o vztazích tím, že se snažíme, aby byly kvalitnější a bezpečnější. Je to lepší než pouhé sebemenší a nevhodné obtížné pojmy, jako je emoční týrání, a tak můžeme ublížit skutečným obětem.

být pozitivní v negativní situaci

Jedna hádka s partnerem, kde jste řekli věci, které později litujete, není emocionální zneužívání. Ale každodenní strach, trápení a úzkost při interakci s partnerem s největší pravděpodobností naznačují, že jste emocionálně zneužíváni.



Známky emocionálního zneužívání ve vztahu

když chlap zruší rande textem

To jsou některé věci, které násilníci ve vztazích dělají. Pokud poznáte tyto způsoby chování najednou, je pro vás jednodušší převzít kormidlo vašeho emočního zdraví:

  • Když jste ve společnosti jiných lidí, vysmívá se vám a vysmívá se vám.
  • Vaše víra, potřeby, touhy a názory pro ně nejsou důležité. Prostě vás ignorují.
  • Sarkastické a opovržlivé poznámky jsou často způsob, jak vás uvést do rozpaků a cítit se poníženě, bezcenně a dokonce způsobit sebelítost.
  • Jejich hrubé chování je často ospravedlněno skutečností, že jste „přecitlivělí“ a berete všechno příliš vážně.
  • Chovej se k tobě jako k dítěti.
  • Každý den vás zvláštními způsoby trestají za každou maličkost, kterou uděláte.
  • Pokud chcete někam jít nebo udělat něco, co od vás vyžadují, aby požádali o svolení.
  • Musí mít kontrolu nad vašimi financemi a nad tím, na co utratíte peníze?
  • Neustále vás za všechno kritizují a ničí vaše touhy, sny a nesouhlasí s vašimi úspěchy.
  • Nikdy od nich nebudete slyšet „Máte pravdu“, protože jejich slovo je zákon a vy se vždy mýlíte.

Známky emocionálního zneužívání ve vztahu



troud selfie
  • Vždy se považují za nadřazené a nikdy s vámi zacházejí jako s rovnocennou osobou.
  • Vaše nevýhody, nedokonalosti jsou vždy tématem číslo jedna.
  • Často vám bez jakéhokoli důvodu účtují poplatky za věci, o kterých jste si naprosto jisti, že nejsou pravdivé.
  • Nikdy nepodávejte kritiku, protože jsou to obvykle ti, kteří vás kritizují.
  • Pokud si náhodou myslí, že jste k nim projevili neúctu, neustále vám dávají záminku.
  • Vymýšlejí výmluvy pro své chování, snaží se své chyby přenést na ostatní a nikdy nelitují.
  • Záměrně vás provokuje a odhodí vše, co od jejich části požadujete.
  • Podle jejich názoru jste příčinou jejich problémů a všechny vaše neshody jsou právě kvůli vám.
  • Říkají vám mizerná jména a dávají vám ošklivé, sotva slyšitelné komentáře.
  • Je na nich patrné, že jsou často zdrženliví nebo zcela emocionálně nedostupní.

Známky emocionálního zneužívání ve vztahu

  • Aby si získali vaši pozornost, často vás rozčílí nebo nechtějí s vámi mluvit.
  • Jsou naprosto apatičtí a nemají soucit.
  • Často hrajte na oběť, aby vás přesvědčil, že zneužíváte ty.
  • Neustále hrozí, že vás opustí, abyste věřili, že je potřebujete.
  • Úplně popřít jejich pocity.
  • Přesvědčují vás, že jste jejich součástí a že jako takový nemáte právo na individualitu.
  • Důležité informace si uchová pro sebe, aby vás mohli ovládat.
  • Nedělají si starosti s důvěrností a často mluví s ostatními o vašich soukromých věcech.
  • Často si neuvědomují, že jsou zneužívajícími, a i když jsou, nepřiznávají to.
  • Jedním ze způsobů, jak se vás snaží ovládnout, jsou nejasné hrozby a nepravdy.

Uznání je prvním krokem k zotavení z tohoto druhu emocionálního zneužívání.

Pokud ve svém vztahu rozpoznáváte některý z těchto znaků, může to znamenat, že je čas být k sobě upřímný. Jediným způsobem, jak převzít kontrolu nad svým vlastním životem a nakonec se začít léčit, je uvědomit si všechny tyto hrubé věci ve vztahu.