6 způsobů, jak udržet svůj postoj, když vás život dostane dolů

Nemáte náladu číst tento dlouhý článek? Podívejte se na toto 40sekundové video: https://youtu.be/vUWNArT62qU Když se něco pokazí, máme sklon vzdát se naděje. Neuvědomujeme si, že bychom nikdy nebyli schopni dosáhnout toho, co chceme, pokud přestaneme pozitivně mluvit sami se sebou.




Když se něco pokazí, máme sklon vzdát se naděje. Neuvědomujeme si, že bychom nikdy nebyli schopni dosáhnout toho, co chceme, pokud přestaneme pozitivně mluvit sami se sebou. Je to přístup, který potřebujeme k vyrovnání se s každodenním stavem věcí, aby bylo možné snáze řešit neúspěchy. Neúspěch neznamená, že bychom se nikdy neměli dostat zpět, ale mohli bychom to zkusit znovu, pouze pokud budeme mít víru v sebe, že vyhrajeme. Ale z koho si dělám legraci; jen se to snadněji řekne, než udělá. Zde je několik způsobů, jak udržet svůj postoj.



proč se každý bojí lásky?

Posaďte se a přemýšlejte, než podniknete jakékoli kroky.

Způsoby, jak udržet svůj postoj, když vás život srazí

Když dojde ke katastrofě, máme ve zvyku proklínat svůj život: „Proč se mi to stalo?“ Naše plány jsou ovlivněny a my zůstáváme jen kvůli problémům. Když reagujeme s tímto stavem mysli, nic nevyřešíme, ale spíše přidáme další potíže. Spěšně jsme se rozhodli, aniž bychom mysleli na klady a zápory, a později jsme toho litovali. Snažte se tomu zabránit, udělejte si trochu volna, abyste se uklidnili, a poté čelte situaci s pozitivním stavem mysli. Tímto způsobem byste použili své silné stránky a udělali, co můžete.



Nesoustřeďte se na problémy, ale na svůj cíl.

Překážky jsou pouze rozptýlení a aby váš postoj zůstal nedotčen, musíte se soustředit na svůj cíl. Podívejte se, co přijde poté, co překonáte všechny problémy, které existují. Žádná cesta není tak snadná, jak byste si přáli. Takže se dívejte rovně a udržujte svůj cíl jako svou hlavní prioritu. Na vedlejší poznámce můžete postupně najít řešení problémů. Jak se říká, život je o tom, naučit se tančit v dešti a nečekat, až déšť ustane.

jak dlouho je příliš dlouho být single

Další čtení: 9 bláznivých hacků, abyste se v práci soustředili

Přemýšlejte o řešeních, ne o problémech.

Podobně být pozitivní znamená přijít na řešení místo problémů. Když jsou časy obtížné, máme tendenci se zabývat problémy, spíše než pracovat na řešení. Naše mysl je zaměstnána zbytečnými otázkami podobnými „Proč se mi to stalo?“ nebo „Jak to, že to bylo tak špatné!“ zatímco byste měli přemýšlet „Jak problém napravit?“ Získejte názory lidí kolem sebe a věnujte čas rozhovorům o řešeních. Nedávejte svým přátelům postýlku o tom, co se stalo, ale požádejte je o radu, jak byste to mohli překonat.



Získejte nějaké povzbuzení; ve chvíli, kdy věci klesnou.

Když si začneme dělat starosti, máme tendenci se každý den starat více. Proto je dobré se spojit se svými přáteli, kteří vás povzbudí, abyste dál pracovali na svém cíli. Přečtěte si o úspěšných lidech nebo si vezměte dobrou knihu. Strávte nějaký čas omlazením, i když to bylo selhání. Pak by bylo snazší začít znovu s pozitivním stavem mysli. Svůj přístup zlepšíte poté, co ve svém životě zažijete něco dobrého.

Další čtení: 6 způsobů, jak udržet svůj postoj, když vás život dostane dolů

hackování vztahů

Mějte nad svými myšlenkami silnou kontrolu.

Místo toho, abyste se soustředili na to, co je ve vašem životě špatné, přemýšlejte o tom, co je dobré. Když je málo času, musíte počítat svá požehnání a cítit radost z toho, co máte. Ne proto, že by problém zmizel, ale dosáhli byste klidu a uspokojení a nabrali byste odvahu začít znovu. Musíte vědět, jak se nenechat znepokojit žádnou negativní myšlenkou. Pokud máte moc ovládat své myšlenky, nic v životě vás nemůže hluboce ovlivnit.

Další čtení: 10 šťastných myšlenek pro šťastnější VY!

'Tohle by také mělo projít.'

Dobré nebo špatné, čas se nikdy nezastaví. Nakonec se přestanete starat a nakonec to přestane být nejdůležitější věcí ve vašem životě, že? I když problém existuje, možná se vás to již nedotkne. Věděli byste, že za současných okolností existuje život, který vás udrží pozitivní.