Jak se zbavit akné

Jak se nejlépe zbavit pupíků a akné je otázka, která znepokojuje mnoho lidí na planetě, a zejména se týká dospívajících. Na tomto světě není žádný muž, který by se mohl chlubit tím, že nikdy žádný neměl, zejména na obličeji.


Jak se nejlépe zbavit pupíků a akné je otázka, která znepokojuje mnoho lidí na planetě, a zejména se týká dospívajících. Na tomto světě není žádný muž, který by se mohl chlubit tím, že nikdy žádný neměl, zejména na obličeji.



Akné není jen estetický problém a měli byste ho vyřešit, pokud se začne obtěžovat, ať už na obličeji, na zádech nebo na jiné části těla.



Co je to akné?

Jak se zbavit akné
Přes: Sanova dermatologie

Pupínky, akné a černé tečky jsou něco nudného, ​​s čím se většina lidí potýká po celý život bez ohledu na věk a pohlaví, i když většinou postihuje dospívající.

Problém s akné není jen vizuálním problémem, ale je to často bolestivá zkušenost, která má špatný vliv na kvalitu života. Lidé, kteří mají problémy s akné, mají často tendenci ustupovat do sebe a izolovat se, což není dobré pro emocionální a společenský život.



Vzhled akné souvisí s mnoha faktory - genetikou, špatnou hygienou, špatnou stravou, stresem, znečištěním ovzduší, nespavostí… ale každopádně se jedná o zánětlivý proces, který se projevuje zarudnutím kůže a hnisavými puchýři. Příliš velké akné zanechává stopy ve formě jizev.

jak udržet textovou konverzaci

Dermatologové jsou lékaři, kteří potřebují kontaktovat pomoc kosmetologů, protože agresivní léčba může často způsobit větší škody než ty, které způsobily akné. To platí dokonce i pro hromadně vyráběné přípravky, takže pokožka bude méně mastná.

Praxe ukázala, že mastné pleťové přípravky způsobují ještě větší množství tuků, proto je nejlepší obrátit se k první pomoci na přírodu.



Pokud máte problém s akné, měli byste se vyhýbat mastným, mraženým a předvařeným jídlům, rychlému občerstvení, výrobkům z bílé mouky, syceným a alkoholickým nápojům. Nejlepší je však sledovat své tělo a přestat konzumovat produkt, který způsobuje výskyt akné.

Na druhou stranu musíte jíst hodně ovoce a zeleniny, celozrnných a mléčných výrobků s nízkým obsahem tuku. A alespoň vypijte dva litry vody denně.

Jak se zbavit akné přes noc - metody

Jak se zbavit akné
Přes: Pixabay

Než začnete s akné něco dělat, pamatujte, že byste neměli dělat nic se špinavými rukama. Mytí obličeje je nejen osvěžující, ale také vhodné pro opálení. Může být dobré občas si umýt obličej chlazeným heřmánkovým čajem, máty peprné a řebříčku.

Někteří lidé při sušení akné ukázali, že zubní pasta, která se nechá přes noc zaschnout, je něco užitečného. Pro některé další lidi je česnek ten, který zabíjí akné přes noc.

Vždy můžete snížit zánět tím, že položíte led na akné. Led zlepšuje cirkulaci, odstraňuje nečistoty a přebytečný tuk.

Před spaním zabalte levandulový olej na červenou pokožku. Účinek vás příští ráno překvapí.

Vezměte jedno vejce a oddělte žloutek od bílků. Na místo, kde je akné, našlehejte vaječný bílek. Umyjte si tuto masku příští ráno a vaše štěstí neskončí, protože akné se zmenšilo a vysušilo.

Připravte limonádu a před osvěžením namočte vatový tampon do džusu a potřete akné. Citron je bohatý na vitamín C, který je velmi agresivní, pokud jde o potýkání s bakteriemi, které vytvářejí akné.

Pokud je vaše akné přetrvávající a neustupujete tak snadno, měli byste být vytrvalejší a tyto metody byste měli opakovat každou noc.

Přírodní masky a tonika na obličej proti akné

Jak se zbavit akné
Přes: Amazonka

Hliněná maska, kterou si můžete koupit v každé lékárně, čistí pokožku a odstraňuje toxiny. Je velmi nepřátelský k akné.

Akné je velmi úspěšně ošetřeno maskou z čerstvých rajčat. Rajčata jsou bohatá na vitamíny a antioxidanty. Je přirozeně kyselý a suší akné, což je nejdůležitější.

Okurková a jogurtová maska ​​má antibakteriální vlastnosti, díky nimž účinně uklidňuje podráždění pokožky a odstraňuje jizvy po akné. Dokonce i okurka má velmi dobrý účinek na pokožku, protože zvlhčuje.

Smíchejte lžíci čerstvého droždí s trochou teplé vody a naneste směs na umytý obličej. Po hodině si opláchněte obličej a užijte si svůj vlastní odraz.

Místo tonik použijte jeden z následujících olejů - čajovníkový olej, čerstvě vymačkaný džus z aloe vera, kapky propolisu, domácí krém z petrželky a bílého vína.

Hygiena obličeje

Jak se zbavit akné
Přes: PregnancyAndBaby

Pokud máte mastnou tvář, měli byste si ji umýt několikrát denně. A je nejlepší to udělat s nejneutrálnějším gelem na mytí obličeje. U mnoha žen se ukázalo, že pro dobrý účinek stačí pouze studená voda. Snažte se tedy vyhnout mýdlům a gelům.

Je žádoucí provádět peeling obličeje jednou týdně, a to platí i pro tělo. Peeling by neměl být příliš drsný, aby nedošlo k poškození vnější vrstvy kůže.

Ručníky a ložní prádlo by se měly pravidelně měnit. A co se týče ručníků, dávejte si pozor, abyste měli jeden speciálně na obličej.

Odstraňte vlasy z obličeje, protože ofina má velmi často vliv na tvorbu akné. Vždy mějte antibakteriální vlhkou tkáň a otřete si pot z čela.

A především se nedotýkejte akné rukama!

Pokud vám tyto přírodní metody nepomohou, poraďte se s odborníkem. Při řešení tohoto problému věnujte čas a přístup vážněji.

Obrázek záhlaví prostřednictvím Probuďte život .